Bài tập người già giúp duy trì sức khỏe xương khớp và tăng cường sự dẻo dai mỗi ngày. Những động tác nhẹ nhàng phù hợp với thể trạng giúp người cao tuổi sống vui khỏe hơn.
Stress Làm Việc Tại Nhà – Giải Pháp Cân Bằng Hiệu Quả
Stress làm việc tại nhà đang trở thành vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần nhiều người. Bài viết chia sẻ nguyên nhân và giải pháp giúp bạn cân bằng cuộc sống hiệu quả hơn.
Hướng Dẫn Giãn Cơ Buổi Tối Cho Người Ít Vận Động
Giãn cơ buổi tối giúp người ít vận động giảm căng thẳng và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Khám phá các bài tập đơn giản và hiệu quả dễ dàng thực hiện tại nhà
Phòng Tránh Đau Thắt Lưng Cho Người Trẻ
Phòng tránh đau thắt lưng là vấn đề sức khỏe quan trọng mà người trẻ cần chú ý. Tìm hiểu về nguyên nhân và giải pháp hiệu quả giúp bảo vệ cột sống khỏe mạnh
Danh sách máy cafe quán specialty được đánh giá cao
Khi chọn máy cafe cho quán cà phê đặc sản (Specialty Coffee), quan trọng nhất là đảm bảo máy pha có khả năng tạo ra cà phê với chất lượng cao và giữ được đặc trưng riêng biệt của từng loại cà phê. Dưới đây là một số máy pha cà phê được đánh giá …
Suy tim độ 4 sống được bao lâu? Dấu hiệu của suy tim cấp độ 4
Suy tim độ 4 là giai đoạn cuối của suy tim, là mức độ nặng nhất đối với những người mắc phải căn bệnh nguy hiểm này. Vậy suy tim độ 4 sống được bao lâu? Suy tim độ 4 là gì? Suy tim độ 4 là mức độ nặng nhất, giai đoạn cuối của …
Cách sử dụng mật ong bạc hà hiệu quả nhất
Khi nhắc đến mật ong bạc hà thì ai cũng đều biết rằng mật ong bạc hà là sản phẩm đến từ thiên nhiên, không có chất bảo quản và không có chất độc hại đối với cơ thể của con người. Và đặc biệt là mật ong bạc hà có rất nhiều những công …
Người bị bệnh tiểu đường có nên dùng đông trùng hạ thảo không?
Bệnh tiểu đường là một căn bệnh nguy hiểm với nhiều biến chứng di căn. Bệnh thường được phát hiện khi đã xảy ra biến chứng nên chi phí chữa bệnh khá cao do đã ở giai đoạn nặng rồi. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu xem nguyên nhân bệnh tiểu đường là gì và …
Cùng tìm hiểu nguyên nhân chảy máu cam
Chảy máu cam hay còn gọi là chảy máu mũi. Đây là hiện tượng khá phổ biến, có thể xảy ra ở cả người lớn và trẻ em. Vậy nguyên nhân chảy máu cam là gì.Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây. 1.Nguyên nhân chảy máu cam ở người lớn Bệnh chảy máu cam …
Nổi mề đay phải làm sao?
Nổi mề đay hay còn gọi là phát ban- một trong những căn bệnh khá phổ biến ở trẻ em hiện nay. Phát ban có thể khiến cho cuộc sống, sinh hoạt hằng ngày của chúng ta bị đảo lộn. Vậy giờ đây chúng ta phải làm sao khi bị phát ban, bạn đã biết …